Beterraba - Agente ativo no combate ao Cancer

Beterraba é um dos alimentos que são chamados de maravilha da natureza. Elas têm sido encontradas recentemente por aumentar a resistência do organismo em 16 por cento e isso é só a ponta do iceberg.

A Beterraba é conhecida por destruir tumores de câncer, e a fazê-lo mais rápido do que o corpo pode eliminá-los.De fato, na década de 1950, o Doutor Ferenezi de Csoma, da Hungria usava beterrabas exclusivamente para quebrar tumores no corpo.

Ele teve um sucesso considerável, e muitas vezes os tumores foram completamente eliminados. No entanto, ele descobriu se os pacientes pararam de beber quantidades de suco de beterraba, e muitas vezes os tumores reapareceram.Dr. Ferenezi recomendava beber cerca de um litro de suco de beterraba por dia para acabar com tumores, e os resultados eram vistos frequentemente em algumas semanas ou meses. O ingrediente chave da beterraba é chamado betacianina, é o que dá a beterraba vermelha sua cor púrpura brilhante avermelhada.

Fonte: Vida e Saúde Edição Online 

Tratamentos Naturais - Banhos Frios

Por Dr. Hildamars F. Santos
Revista Saúde & Lar de 2015 n.º 808 - Edicão online. Publicação parcial 

O frio tem sido considerado tónico da saúde, fortalecendo o corpo como um todo. Os tratamentos frios são os que produzem a maior reação no organismo. Na Rússia, especialmente na região da Geórgia, encontra-se uma grande concentração de pessoas longevas. Ao estudarem as causas dessa longevidade, pesquisadores apontaram fatores como alimentação natural rica em vegetais e pouco alimento cárneo, vida ao ar livre, ausência de stresse e muito exercício físico. Num documentário sobre os Georgianos, chamou a atenção uma cena em que um idoso dava um mergulho matinal num riacho gelado que descia das montanhas. 
O Dr. Sebastian Kneipp, famoso hidroterapeuta alemão, aconselhava os seus pacientes a banharem-se diariamente nas águas frias dos rios europeus. Também aconselhava caminhadas rápidas, de pés descalços sobre a neve. Por sua vez, o Dr. Luís Kuhne, autor de A Minha Cura Pela Água, centralizou grande parte do seu trabalho no banho frio de assento com fricção. Esse banho consiste em aplicar água fria no baixo-ventre e na região genital. 
Apesar de consagrado, o uso de banhos frios para a saúde tem as suas reservas, principalmente em pacientes muito débeis, idosos, ou muito sensíveis ao frio.
Banho de imersão frio 
O banho de imersão frio é um poderoso tónico, mas deve ser usado em pessoas que tenham muita força vital. 
Técnico de tratamento 
1. Assegure-se de que o paciente esteja aquecido (atenção à temperatura dos pés). 
2. Explique o procedimento. 
3. Se necessário, faça um escalda-pés antes. 
4. Tenha a banheira cheia de água a 24°C. 
5. Coloque o paciente na banheira, imediatamente. 
6. Friccione o paciente, vigorosamente, durante o banho.
7. Coloque uma toalha no chão para o paciente pisar, quando sair da banheira. 
8. Enxugue o paciente, e faça-o deitar-se na cama. 
9. Mantenha-o coberto por uma hora. 
10. Verifique constantemente se o paciente está aquecido. 
Efeitos 
> Tonicidade. 
> Diminuição da febre. 
> Aumento da circulação dos glóbulos brancos. 

Evitar Enfarto e Doenças Cardovasculares

Cuidar bem da nossa coluna vertebral

para que possamos ter uma vida saudável, é preciso também vigiar a nossa postura no dia-a-dia. envio umas dicas abaixo que se forem seguidas irão ajudar a evitar problemas a curto, longo e médio prazo: