a
atividade física organizada e metódica é um dos melhores meios de promover a
manutenção da praxia global. (poderá ler o conceito de praxia global num dos artigos já editados neste blog). O efeito do exercício físico no corpo do jovem e
no corpo do idoso é o mesmo: fortalece a ossatura, músculos e tendões, promove
a oxigenação do corpo e mantém uma irrigação sanguínea eficiente até nas
regiões mais periféricas do corpo, o que é essencial para a realização de todos
os movimentos relacionados com a praxia global.
Embora
a maioria esmagadora dos investigadores associam a psicomotricidade somente com
a fase infantil do ser humano, no universo da gerontologia a psicomotricidade é
uma das ferramentas essenciais como uma das formas de medir, se assim pudemos
dizer, o grau de envelhecimento, uma vez que é a partir da psicomotricidade que
a pessoa comunica através das emoções, sentimentos e expressões em geral.
Assim
entendemos quão importante é manter as funcionalidades corporais saudáveis a
fim de manter a saúde do corpo através da velhice.
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