O Dictionary.com define a síndrome
sarcopénica como “uma condição de perda da massa muscular e da física
relacionada com a idade”. Thiebauld e Sprumont (2009, p:29) apresentam as
investigações de Aniasson, Grimby, Lexell, Fiatarone, Evens, entre outros, para
afirmar que “100% dos idosos são afetados por ela.”
De acordo com Barata e altri (1997
p:228) o exercício físico está associado ao aumento da força muscular e à
preservação do bom desempenho da motricidade, evitando assim as quedas dos idosos
que podem levar à morte. Segundo Giles (2005 p: 45) o exercício físico pode “contribuir
para a redução da fratura do fémur até 50%”.
Em consonância com essa afirmação
Matsudo & Matsudo (1993 p:118) informam que o exercício físico tem uma
influência positiva sobre o corpo do idoso e contribui visivelmente para fortalecer
os músculos. Assim, como salienta Thiebauld e Sprumont (2009, p:29) “a síndroma
da atrofia da musculatura, pode ser mascarada na pessoa idosa pela manutenção
da massa corporal” para evitar quedas.
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